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Semaine 4

Les entraînements proposés dans cette rubrique ont pour but :

  • en cas d’impossibilité de venir aux entraînements proposés d’accéder à une séance
  • de rajouter une séance, si vous désirez nager plus

« Ces séances sont indépendantes de la progression dictée par la planification annuelle mise en place par l’entraîneur lors des créneaux »